ضروری تیل پھولوں ، پتیوں ، تنوں ، جڑوں یا قدرتی پودوں کے پھلوں سے نکالا ہوا خوشبو دار مائع ہے۔ لوگ خصوصی تکنیک کا استعمال کرتے ہیں ، جیسے میریڈیئن پوائنٹ مساج یا گہری سانس لینے ، انسانی جسم میں ضروری تیل متعارف کروانے کے لئے ، جسے "اروما تھراپی" کہا جاتا ہے۔

تین قسم کے ضروری تیل:

1. سنگل ضروری تیل

یہ پودوں کی خوشبو سے نکالا ہوا ایک واحد پلانٹ کا نچوڑ ہے اور یہ ایک خالص ضروری تیل ہے جو منتقلی نہیں کیا گیا ہے۔ سنگل ضروری تیل اکیلے یا مخلوط طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ضروری تیل کا خام مال دواؤں کے پودوں کا ہونا ضروری ہے ، عام طور پر پودوں کے نام پر رکھا جاتا ہے ، جیسے لیوینڈر ضروری تیل ، گلاب ضروری تیل ، ٹکسال ضروری تیل ، اس کے علاوہ لیوینڈر ضروری تیل اور چائے کے درخت ضروری تیل کے علاوہ ، جو جلد میں براہ راست چھوٹے سے رابطہ کرسکتے ہیں مقدار میں ، عام طور پر یہ سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ جلد پر جذباتی بوجھ کو بڑھاوا دینے اور جلد کی الرجی پیدا کرنے سے بچنے کے لئے جلد پر دیگر ضروری تیلوں کو براہ راست لگائیں۔

2. مرکب ضروری تیل

اس سے مراد خوشبو دار مائع ہے جو دو یا زیادہ اقسام کے ضروری تیل ملا کر براہ راست استعمال کیا جاسکتا ہے۔ مرکب ضروری تیل میں سے زیادہ تر اعتدال پسند حراستی سے پتلا ہوجاتے ہیں اور بغیر کسی ضمنی اثرات کے انسانی جسم کو بہتر انداز میں جذب کیا جاسکتا ہے۔ مرکب ضروری تیل براہ راست چہرے ، بازوؤں ، پیروں اور دیگر حصوں پر لگایا جاسکتا ہے ، جو جلد کی ساخت کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے یا جسم میں زیادہ چربی کو جلا سکتا ہے۔

3. بیس آئل

میڈیم آئل کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، یہ ایک طرح کا سبزیوں کا تیل ہے جو ضروری تیل کو پتلا کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ بیس آئل پلانٹ کے بیجوں اور پھلوں سے نکالا جانے والا ایک طرح کا غیر مستحکم تیل ہے۔ سبزی بیس آئل کا خود ہی کچھ علاج معالجہ ہوتا ہے۔ جب ایک واحد ضروری تیل کو گھٹانا اور ملاوٹ کرنا ، تو یہ ضروری تیل کی مجموعی افادیت کو بہتر بنا سکتا ہے ، خاص طور پر جلدی سے جسم کو گرمی پیدا کرنے اور اضافی پروٹین کی مقدار سے انکار کرسکتا ہے۔ عام بیس آئل انگور کے بیجوں کا تیل ، میٹھے بادام کا تیل ، زیتون کا تیل ، گندم جرثومہ کا تیل ، شام کا پرائمروز تیل وغیرہ ہیں۔

ضروری تیل کے تین ذائقے

1. اعلی خوشبو ضروری تیل

ان میں سے زیادہ تر گھس رہے ہیں اور لوگوں کو پرجوش یا متحرک کرسکتے ہیں۔ لیکن اتار چڑھاؤ بھی سب سے زیادہ ہے ، لہذا اس کا تحفظ بہت کم ہے ، خدمت زندگی بہت ہی کم ہے ، زیادہ دن کھڑے نہیں ہوسکتے ہیں۔

2. میڈیم ضروری تیل

عام طور پر ، اس کا جسم اور دماغ کو استحکام ، توازن اور استحکام کا کام ہوتا ہے ، اور تھکے ہوئے جسم اور اتار چڑھاو والے جذبات پر اس کا کچھ خاص اثر ہوتا ہے۔ ضروری تیل کا جوہر اعلی خوشبو اور کم ضروری تیل کے درمیان ہوتا ہے۔ یہ ضروری تیل کو ملاوٹ میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔

3. کم خوشبو ضروری تیل

یہ "لمبی بہاؤ" قسم سے تعلق رکھتا ہے۔ شروع میں ، خوشبو ہلکی ہے اور شاید اسے محسوس بھی نہیں کیا جاسکتا ہے۔ لیکن حقیقت میں ، کم خوشبو ضروری تیل کی خوشبو بہت پائیدار ہے ، اور کچھ ایک ہفتہ تک جاری رہ سکتے ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ 1 ہفتوں میں ضروری تیل کی ایک بوسیدہ خوشبو سونگھ سکتی ہے۔

ضروری تیل کیسے جذب ہوتا ہے:

1. سانس لینے جذب

نظام تنفس ضروری تیل کو جلدی سے جذب کرتا ہے۔ ضروری تیل کو سونگھتے وقت ، اس کے خوشبودار انو انسانی اعصابی نظام سے متعلقہ توانائی کی رہائی کو فروغ دے سکتے ہیں ، اور پھر پرسکون ، سھدایک ، حوصلہ افزا یا دلچسپ کا اثر پیدا کرسکتے ہیں۔

2. جلد جذب

جلد کو جذب کرنے والے ضروری تیل کی رفتار تنفس کے نظام کے بعد دوسرے نمبر پر ہے۔ ضروری تیل انو بہت چھوٹے ہیں۔ وہ براہ راست جلد کے چھیدوں سے گذر سکتے ہیں اور انسانی جسم کے ایپیڈرمس میں مائکروویسیلوں میں داخل ہوسکتے ہیں ، تاکہ جسم میں خون کی گردش اور لمفٹک نظام کی گردش کو فروغ دیا جاسکے ، جسم میں زہریلے مادہ کی مدد ، اور اعصابی کو ایڈجسٹ یا متحرک کرسکیں۔ نظام.

3. نظام انہضام جذب

جب تک کہ آپ کو جڑی بوٹیوں کے ضروری تیل کی خصوصیات کے بارے میں ایک بہت ہی جامع تفہیم حاصل ہو تو ، زبانی ضروری تیل کی آسانی سے کوشش نہ کریں۔ اس طرح ، کم سے کم کوشش کرنا بہتر ہے ، تاکہ "ضروری تیل سے متعلق زہر آلودگی" اور دیگر منفی رد عمل پیدا نہ ہو۔

خوشبو دار تیلوں کا کاسمیٹک اثر

1. خوبصورتی پر اثر

ضروری تیل کی سالماتی ڈھانچہ چھوٹی ، قدرتی اور خالص ہے۔ جلد میں گھسنا ، چربی میں گھلنا اور انسانی جسم میں داخل ہونا آسان ہے ، تاکہ منبع سے جلد کی خشکی اور سوھاپن کو بہتر بنایا جاسکے اور جلد کو نمی بخشنے کے مقصد کو حاصل کیا جاسکے۔

اس کے علاوہ ، ضروری تیل بلڈ سسٹم اور لیمفاٹک نظام کے خون کی گردش کو فروغ دے سکتا ہے ، جسم میں ردی کی ٹوکری کو بروقت صاف اور خارج کر سکتا ہے ، تاکہ جسم ، قلب اور روح کے مجموعی توازن کو حاصل کیا جاسکے ، اور لوگوں کو تازگی اور تازگی پیدا ہوسکے۔ اندر سے فطری توجہ

جسمانیات پر اثرات

جڑی بوٹیوں کا ضروری تیل "پلانٹ ہارمون" کے نام سے جانا جاتا ہے ، لہذا بہت سارے ضروری تیل فطرت میں ہارمون کی طرح ہیں اور انسانی جسمانی صحت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ روایتی چینی طب کے مطابق ، ضروری تیل کی خوشبو کیوئ توانائی کی ایک قسم ہے۔ انسانی جسم سے رابطہ کرنے کے بعد ، یہ کیوئ توانائی انسانی جسم میں کیوئ اور خون کے توازن کو برقرار رکھنے میں معاون ہے ، تاکہ انسانی جسم میں اتنا خون ہو کہ وہ چاروں اعضاء اور ہڈیوں کی پرورش کرسکتا ہے ، اس طرح اینڈوکرائن کو منظم کرتا ہے ، اور تولیدی نظام کو مضبوط کرتا ہے خواتین کے سینوں ، بچہ دانی اور بیضہ دانی کے افعال۔

3. نفسیات پر اثر

جب آپ تھک جاتے ہیں تو ، جڑی بوٹیوں کا ضروری تیل کا انتخاب کریں جو آپ کو پسند ہے۔ خوشبو آپ کو تھکاوٹ دور کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ جڑی بوٹیوں کے ضروری تیل میں خوشبودار بو ہے۔ اولیپسیشن کے ذریعے انسانی دماغ میں داخل ہونے کے بعد ، یہ ہارمونز چھپانے ، دماغی اعصاب کو ایڈجسٹ کرنے ، اضطراب کو ختم کرنے ، تناؤ کو دور کرنے اور جسم اور دماغ کو آرام دہ اور پرسکون حالت میں آرام کرنے میں دماغی کارٹیکس کی حوصلہ افزائی کرسکتا ہے۔